Проникновение буддизма в Тибет

News image

Первыми тибетцами, оказавшими предпочтение буддизму, были кянги. Это произошло в ко...

Религия Бон в Тибете

News image

Религия Бон, существовала в Тибете задолго до рождения , а в ...


Практика высшего медитативного сосредоточения
Буддизм алмазного пути - Практика

Существует множество видов медитативного сосредоточения как, безмятежность. Суть безмятежности заключается в сосредоточение, то есть удержание сознания на определенном объекте, не отвлекаясь, таким образом, создавая соединения с блаженной подвластностью тела и ума. Если это будет приближаться к принятию Прибежища, тогда буддийская практика, в случае если будет дополняться устремленностью к высшему просветлению во благо всего живого, тогда это является практикой махаяны. У нее есть столь замечательные свойства, что в момент, когда человек достигает безмятежность, то его тело и сознание испытывает блаженство и радость.

У безмятежности главной целью является то, что с её помощью, человек может достигнуть особое постижение, при помощи которого он может осознать пустоту и этим он полностью освободиться от кругового бытья.

Для того чтобы достичь безмятежности потребуется придерживаться следующих условий. Место для практики непременно должно быть тихим, для того чтобы можно было полностью сосредоточиться. Медитирующий человек непременно должен быть неприхотливым, так же прибывать в удовлетворенность, полностью освободиться от суеты и хлопом. Так же следует избегать все недобродетельные словесные и физические действия. При помощи размышления и слушания он должен полностью ликвидировать все ложные представления относительно предметов медитации. Кроме медитации, буддисты еще проводят лечебную физкультуру.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Буддизм алмазного пути:

Правители Рингпунга

News image

После смерти Цонгкхапа в 1419 году область У со своей столицей Лхасой стали цитаделью Гелугпы – новой буддистской школы. С запада к ней примыкала обл...

Ханна Нидал: Конечная цель - Махамудра

News image

В: Опиши, пожалуйста, коротко в чем заключается различие между Ваджраяной и Махаяной. Каким образом они работают с умом и эмоциями? О: В Махаяне существует су...